Skip to content
Institute of Public Health Nutrition (IPHN) – Digital Archive

Institute of Public Health Nutrition (IPHN) – Digital Archive

Ministry of Health and Family Welfare

কৈশোরকাল বা বয়ঃসন্ধি শিশুকাল থেকে যৌবনে পদার্পণের মাঝখানের সময় হলো বয়ঃসন্ধি ना কৈশোরকাল । সাধারণত ১০-১৯ বছর বয়সের ছেলে-মেয়েদের কিশোর-কিশোরী বলে। এ সময়ে তারা বিভিন্ন শারীরিক ও মানসিক পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়। শরীরের মতো আমাদের মনেরও যত্নের প্রয়োজন। মনের স্বাস্থ্যই মানসিক স্বাস্থ্য। শরীরে কোনো রোগ না থাকলেও শারীরিক সুস্থতার জন্য প্রতিদিন দাঁত ব্রাশ করতে হয়, গোসল করতে হয়, সুষম খাবার খেতে হয়, ব্যায়াম করতে হয়, অস্বাস্থ্যকর খাদ্য আর অভ্যাস থেকে দূরে থাকতে হয়। মনের সুস্থতার জন্যেও নিয়মিত মনের যত্ন নিতে হয়।
Institute of Public Health Nutrition (IPHN) – Digital Archive

Institute of Public Health Nutrition (IPHN) – Digital Archive

Ministry of Health and Family Welfare

কৈশোরকাল বা বয়ঃসন্ধি শিশুকাল থেকে যৌবনে পদার্পণের মাঝখানের সময় হলো বয়ঃসন্ধি ना কৈশোরকাল । সাধারণত ১০-১৯ বছর বয়সের ছেলে-মেয়েদের কিশোর-কিশোরী বলে। এ সময়ে তারা বিভিন্ন শারীরিক ও মানসিক পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়। শরীরের মতো আমাদের মনেরও যত্নের প্রয়োজন। মনের স্বাস্থ্যই মানসিক স্বাস্থ্য। শরীরে কোনো রোগ না থাকলেও শারীরিক সুস্থতার জন্য প্রতিদিন দাঁত ব্রাশ করতে হয়, গোসল করতে হয়, সুষম খাবার খেতে হয়, ব্যায়াম করতে হয়, অস্বাস্থ্যকর খাদ্য আর অভ্যাস থেকে দূরে থাকতে হয়। মনের সুস্থতার জন্যেও নিয়মিত মনের যত্ন নিতে হয়।
Institute of Public Health Nutrition (IPHN) – Digital Archive

Institute of Public Health Nutrition (IPHN) – Digital Archive

Ministry of Health and Family Welfare

কৈশোরকাল বা বয়ঃসন্ধি শিশুকাল থেকে যৌবনে পদার্পণের মাঝখানের সময় হলো বয়ঃসন্ধি ना কৈশোরকাল । সাধারণত ১০-১৯ বছর বয়সের ছেলে-মেয়েদের কিশোর-কিশোরী বলে। এ সময়ে তারা বিভিন্ন শারীরিক ও মানসিক পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়। শরীরের মতো আমাদের মনেরও যত্নের প্রয়োজন। মনের স্বাস্থ্যই মানসিক স্বাস্থ্য। শরীরে কোনো রোগ না থাকলেও শারীরিক সুস্থতার জন্য প্রতিদিন দাঁত ব্রাশ করতে হয়, গোসল করতে হয়, সুষম খাবার খেতে হয়, ব্যায়াম করতে হয়, অস্বাস্থ্যকর খাদ্য আর অভ্যাস থেকে দূরে থাকতে হয়। মনের সুস্থতার জন্যেও নিয়মিত মনের যত্ন নিতে হয়।
  • Home
  • SBC Metarials
    • Documents
      • Research and Publications
      • Training
    • Tools
    • Videos
    • Photos
  • Gallery
    • Photo Gallery
    • Video Gallery
  • IPHN YouTube
  • Home
  • SBC Metarials
    • Documents
      • Research and Publications
      • Training
    • Tools
    • Videos
    • Photos
  • Gallery
    • Photo Gallery
    • Video Gallery
  • IPHN YouTube
  • All
  • Documents
  • Research and Publications
  • Training
  • Tools
  • Videos
  • Photos

Tag: খাদ্য

Advanced Search

কিশোরকালীন পুষ্টি কার্যক্রম বাস্তবায়নের নির্দেশিকা...

Documents, Research and Publications, SBC Metarials, Training

Published Date: 28-10-2024

Overview
Overview
Loading...

গর্ভবতী মহিলা/দুগ্ধদানকারী মা/শিশুর স্বাস্থ্য ও...

SBC Metarials, Tools

Publisher: Care Bangladesh

Published Date: 27-10-2024

Overview
Overview
Loading...

খাদ্য, পুষ্টি ও সুষম খাবার

SBC Metarials, Tools

Publisher: Care Bangladesh

Published Date: 27-10-2024

Overview
Overview
Loading...

Monitoring guidelines & checklist

Documents, SBC Metarials, Training

Published Date: 27-10-2024

Overview
Overview
Loading...

Weight Gain Tally Sheet

SBC Metarials, Tools

Published Date: 27-10-2024

Overview
Overview
Loading...

Poster for MUAC

Photos, SBC Metarials, Tools

Published Date: 27-10-2024

Overview
Overview
Loading...

Poster Height Length

Photos, SBC Metarials, Tools, Training

Published Date: 27-10-2024

Overview
Overview
Loading...

Implementation Guidelines on Real-Time Monitoring...

Documents, SBC Metarials, Tools

Published Date: 27-10-2024

Overview
Overview
Loading...

নিউজ লেটার -১৯

SBC Metarials, Tools

Published Date: 27-10-2024

Overview
Overview
Loading...

নিউজ লেটার ইস্যু -১৮

SBC Metarials, Tools

Published Date: 27-10-2024

Overview
Overview
Loading...

Training Modules on Management of...

Research and Publications, Training

Published Date: 27-10-2024

Overview
Overview
Loading...

CCTN Module 1A

Documents, SBC Metarials, Training

Published Date: 27-10-2024

Overview
Overview
Loading...

Music Video IYCF Song by...

SBC Metarials, Videos

Published Date: 16-10-2024

Overview
Overview
Loading...

Music Video Breastfeeding Song by...

SBC Metarials, Videos

Published Date: 16-10-2024

Overview
Overview
Loading...

Music Video Vitamin A song

SBC Metarials, Videos

Published Date: 16-10-2024

Overview
Overview
Loading...

TVC Oil Fortified

SBC Metarials, Videos

Published Date: 16-10-2024

Overview
Overview
Loading...

TVC Best Loving MOM

Uncategorized

Published Date: 16-10-2024

Overview
Overview
Loading...

TVC on Complementary Food 5

Uncategorized

Published Date: 16-10-2024

Overview
Overview
Loading...

TVC on Complementary Food 7

Uncategorized

Published Date: 16-10-2024

Overview
Overview
Loading...

TVC on Breast Milk Substitute...

Uncategorized

Published Date: 16-10-2024

Overview
Overview
Loading...
1 2 3 Next »
Copyright © 2024 – Ministy of Health and Family Wellfare, Government of Bangladesh
Implemented by: John Hopkins Center for Communication Projects (CCP)
Designed and Developed by RedOrange Communications